当前位置：秀体首页>原影--2008年03月15日的瘦身记录
计划：出发～
(08-05-17至08-06-17)
67.5KG 
| 饮食：晚上少吃；少吃面食；多吃蔬果～ | 运动：一周至少三次健身，在晚间～ |
| 其它计划：继续码文字；增加户外运动；心态积极，更阳光～ | |
| 原影的记录:(08年03月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(114) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录已完成
心情：
起床 ：6：00
睡觉 ：11：30
发表时间:2008-03-16 16:26
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饮食记录 |
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运动记录 |
杠铃操50分钟；学习游泳1小时 |
今天感受 |
欲收起杂乱无章的feelings，健身的目的其实很简单：健康，身体和心灵，我做到了吗？ |
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