当前位置:秀体首页>xiangyaoshou--2007年6月20日的瘦身记录
   
xiangyaoshou
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计划:继续减 (08-03-22至08-05-22)
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减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体56.0KG
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56.0KG
BMI:21.34
50.0KG
BMI:19.05
饮食:早餐吃好,午餐7成饱,晚餐尽量少吃或不吃 运动:一周运动3到5次
其它计划:
xiangyaoshou的记录:(07年6月20日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(106)
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从记录开始
秀体专家团队倾力打造08新作
有修养的女人长胖

  

记录已完成 心情:    起床起床时间:    睡觉睡觉时间:  发表时间:2007-07-24 13:48
饮食记录
饮食记录
  • (未知): 餐前:(未知) 餐后:(未知)
  • 生理期要到啦,吃得相对多写 早:一碗面条,
  • (未知): 餐前:(未知) 餐后:(未知)
  • 午:一份拉皮
  • (未知): 餐前:(未知) 餐后:(未知)
  • 15:00一个桃,一个圣女果 16:00五个鸭脖子,一个小粽子
  • (未知): 餐前:(未知) 餐后:(未知)
  • 晚:一份清炒豆苗,一盘蒸马齿苋
  • (暂无信息)
  • 饮水:10杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:null份(每份50克)
  • 水果:3份(每份50克)
运动记录
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今天感受
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个人信息
xiangyaoshou
xiangyaoshou
年龄:28
BMI:21.34
已减:9.0KG
开始记录时间:07-06-12
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