当前位置：秀体首页>xiangyaoshou--2008年3月22日的瘦身记录
计划：继续减
(08-03-22至08-05-22)
56.0KG 
| 饮食：早餐吃好，午餐7成饱，晚餐尽量少吃或不吃 | 运动：一周运动3到5次 |
| 其它计划： | |
| xiangyaoshou的记录:(08年3月22日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(55) |
|
秀体专家团队倾力打造08新作 
|
|
记录已完成
心情：
起床 ：6:00
睡觉 ：9:30
发表时间:2008-03-22 19:40
|
|
饮食记录 |
|
运动记录 |
快步走30分钟 |
今天感受 |
我习惯记录在工作簿上，以前的记不全，以后认真记录，体重有上升的趋势，都不敢称重啦 |
 导出
 回复
 引用
 收藏 |
|
正在读取数据。。。快速回复：xiangyaoshou的瘦身记录 您认为这个贴子：感人 有趣
