当前位置：秀体首页>zmzzhuer
计划：58，我一定要58
(08-04-17至08-05-17)
61.5KG 
| 饮食：水煮菜，粥，蔬菜，牛奶，水果，少吃肉，坚决不暴饮暴食，不喝酒 | 运动：瑜伽，跑步，拉伸 |
| 其它计划： | |
| zmzzhuer的记录:(08年4月10日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(136) |
|
《慢减肥》——秀友自己的书 
|
|
记录已完成
心情：
起床 ：8:35
睡觉 ：
发表时间:2008-04-10 19:37
|
|
饮食记录 |
|
运动记录 |
|
今天感受 |
今天感冒了。。鼻子不舒服，到哪里都想睡觉。。 |
 导出
 回复
 引用
 收藏 |
|
正在读取数据。。。快速回复：zmzzhuer的瘦身记录 您认为这个贴子：感人 有趣
个人信息
zmzzhuer
年龄：23
BMI：22.87
已减：1.0KG
开始记录时间：07-05-29
日历
 2008年 11月  |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
我的好友
