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计划：我要做个漂亮妈妈
(07-08-01至07-08-10)
76.3KG 
| 饮食： 少吃主食，多吃蔬菜水果 | 运动：早晚快走加慢跑一个小时 |
| 其它计划： | |
| 目标110的记录:(07年12月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(461) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2007-12-17 20:54
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饮食记录 |
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运动记录 |
快走40分钟 |
今天感受 |
最近没来,因为学车很辛苦,可是体重又长了,今天赶紧来记录,要不又会被踢出去的,哈哈! |
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个人信息
目标110
年龄：40
BMI：29.44
已减：2.0KG
开始记录时间：07-05-24
日历
 2008年 12月  |
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