redhello的记录:(08年5月8日) 感人(0)有趣(0) 评论(9)阅读(248)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录未完成 心情：　　　 起床： 　　 睡觉： 　发表时间:2008-05-08 09:08
饮食记录	早餐： 7:30 餐前：适中 餐后：适中 一个沙琪马,8:30半个鸡蛋夹饼,一袋藕粉冲半杯. 午餐： 12:00 餐前：适中 餐后：适中 二两米饭，一份小白菜，一份羊杂，一碗鸡蛋紫菜汤。 饮水:5杯(每杯200毫升) 蔬菜:3份(每份50克) 水果:0份(每份50克)
运动记录	中午爬楼八遍（五层）。
今天感受	今天肚子好多了,要养养了.今天活过来了。
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