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计划：保持减肥
(08-10-06至08-10-31)
56.0KG 
| 饮食：还是尽量少吃 | 运动：还是尽量多运动 |
| 其它计划： | |
| redhello的记录:(08年5月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(10)阅读(163) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2008-05-15 09:25
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饮食记录 |
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运动记录 |
中午散步50分钟 |
今天感受 |
不能上网,一上网看到的都是让人心酸的图片,想想如果自己碰到会怎么样,所以尽自己所能,捐款捐物,让自己的心里能得到一丝安慰. |
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