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计划：我需要减15公斤
(07-04-13至08-04-13)
65.8KG 
| 饮食：我希望在一年内减掉15公斤，目标是不是太大，会不会太难了？ 坚持一年早上不吃主食，不吃晚餐。 | 运动：每天坚持至少快步走40分钟。 |
| 其它计划： | |
| caichenfen的记录:(07年9月25日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(219) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
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发表时间:2007-09-25 07:54
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
有许久没有经常来秀体，也不太注意饮食，结果不到2个月时间，好容易减下来的6斤肉肉又全都回来了，5555555伤心呀。减肥真的是一个一生的事业呀，不能有一点儿松懈。 |
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