原始计划：继续上路(2007-11-05至2008-01-05)
58.3KG
61.5KG
BMI:20.79
55.0KG
BMI:18.59
饮食：周一到周六:早上:蜂蜜水一杯,一个水煮蛋,一杯酸奶 中午:空腹,下午:水果,晚上:水煮菜 周日:正常饮食,晚上注意只能水果蔬菜
运动：周1,2,3,4,5:中午:YOGA或者其他课程,1,2,3,4,晚上跑步一个小时或者加跳绳,周6:下午羽毛球
其它计划：
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