原始计划：第二阶段，减到95斤(2007-07-18至2007-08-18)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 61.0KG
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50.0KG
BMI:19.53
47.0KG
BMI:18.36
饮食：每日饮食热量控制在1000大卡以下，晚餐以鸡蛋代替主食，菜照吃。 运动：踏步机1小时，每周一次羽毛球，一次游泳。
其它计划：
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