原始计划：两个月5Kg(2007-12-04至2008-02-14)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 57.3KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
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60.7KG
BMI:22.03
55.0KG
BMI:19.96
饮食：1、改变暴饮暴食，偏食的坏习惯，治好便秘。 2、不要每顿吃到十分饱。 3、坚持每天至少一个水果，一杯牛奶。 4、通过调整饮食结构，补充维生素，多管齐下，达到匀速减肥。 运动：1、骑自行车。 2、散步。 3、做形体操。
其它计划：
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