原始计划：继续努力!此阶段目标:恢复孕前体重!!(2007-10-14至2007-12-21)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 55.0KG
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67.5KG
BMI:25.10
60.0KG
BMI:22.31
饮食： 合理营养搭配,注意低热量 主食少吃,在保证奶水的情况下节食 运动：保证每周三次健身房运动两小时 隔天一小时乒乓球 每天保证半小时以上瑜伽等身体拉伸
其它计划：
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