原始计划:健康美丽瘦身从今天开始(2008-05-01至2008-06-01)
71.0KG
76.0KG
BMI:28.26
68.0KG
BMI:25.28
饮食:早:9:00之前脱脂牛奶一杯或豆浆一杯, 水煮鸡蛋一个 中午:牛肉,鸡肉, 凉拌菜 晚:19:00之前,酸奶一杯,黄瓜,西红柿,苹果人选一个 一天中喝水1200升左右
运动:主要是晚上跳绳,要呼拉圈
其它计划:
专家介绍
|
联系方式
|
关于我们
|
网站地图
|
媒体合作
|
友情链接
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100