原始计划:第一个月从73公斤减到65公斤(2008-05-21至2008-06-23)
73.1KG
72.7KG
BMI:27.03
65.0KG
BMI:24.17
饮食:不吃晚餐
运动:早上健身操 中午游泳 晚上跑步+游泳
其它计划:每天睡7小时 学习9小时
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