原始计划:一个月“一定要”减5斤(2008-03-28至2008-04-28)
62.4KG
59.0KG
BMI:23.63
56.0KG
BMI:22.43
饮食:少吃,少吃,还是少吃~少吃才是硬道理
运动:早上8点起床去快走或者跑步,一定要坚持~!
其它计划:有时间去健身房骑动感单车~!
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