原始计划：健身美体(2008-07-01至2008-07-31)
56.0KG
56.5KG
BMI:20.26
55.0KG
BMI:19.72
饮食：早餐鸡蛋一个或奶一包午餐苹果一个加少许主食晚餐黄瓜或水果
运动：步行五公里。
其它计划：饮食必须严格控制，就是胜利。
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