原始计划:一个月我只要求减5斤,不过分吧(2008-01-17至2008-02-01)
62.0KG
60.5KG
BMI:24.23
58.0KG
BMI:23.23
饮食: 少吃最关键
运动:每天尽量走路上下班,有时间去健身房骑单车
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