原始计划：管住我的嘴！(2008-01-27至2008-02-16)
57.0KG 
| 饮食：早：绿豆汤两小碗； 中：半碗米饭（或红薯），素菜一些 其它：下午开始过午不食！虽我这样的确是有些苟刻！但是毕竟自己在家呆着这两个月长胖了有十多斤了！所以一定要下狠心！ | 运动：每天跳绳一小时运动 |
| 其它计划：绝对绝对绝对不能再吃零食了！一口都不要了！一定一定！！！ | |
第1次更新：管住我的嘴！
| 饮食：早：绿豆汤两小碗； 中：半碗米饭（或红薯），素菜一些； 其它：午餐后开始过午不食！虽然这样的确是有些苛刻！但是毕竟自己在家呆着这两个月长胖了有十多斤了！所以一定要下狠心了！ | 运动：每天跳绳一小时运动 |
| 其它计划：绝对绝对绝对不能再吃零食了！一口都不要！一定一定！！！ | |
