原始计划：假日1/3(2007-06-04至2007-06-15)
67.5KG
69.6KG
BMI:25.88
67.6KG
BMI:25.13
饮食：前五天无晚餐，白天清单；后七天外出旅游，但要自我控制。
运动：前5天加强健身；后7天登山等不可以偷懒，尽力而为。
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67.5KG 
