原始计划：做有修养的女人，我们缺的只是时间而已o(∩_∩)o...(2008-02-24至2008-08-31)
58.5KG 
| 饮食： 因为喝茶之后，感觉比较饱腹，所以决定去掉两餐之间的水果加餐；午餐和晚餐的米饭量限定在一两，若午餐餐前比较饿，可以先喝一碗清淡的汤垫垫肚子；晚饭后不再进食。 拒绝零食、暴食和情绪化饮食；多喝水o(∩_∩)o... | 运动： 周一到周五每晚跳45分钟跳舞毯； 周末早起去爬学校后面的喻家山，武汉城区海拔最高点呢o(∩_∩)o... |
| 其它计划： 早晨起来空腹喝葛茶，白天冲泡荞麦茶当水喝o(∩_∩)o... | |
