原始计划:成为骨干MM(2007-10-09至2007-12-09)
53.2KG
55.0KG
BMI:20.96
49.0KG
BMI:18.67
饮食:慢慢戒掉零食 调整饮食搭配
运动:每天多走路 一周至少转3次呼啦圈(30分钟/次) 周末多逛街
其它计划:
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