原始计划：减肥＼瘦身＼变漂亮(2008-06-01至2008-06-08)
57.6KG
58.1KG
BMI:21.60
57.0KG
BMI:21.19
饮食：以少吃，多活动为主．零食除早上可吃面包什么的之外，其他时间杜绝．多吃水果和蔬菜．拒绝油炸＼油腻＼高脂肪＼高热量的食物.
运动： 还是以散步为主，本人实在是太没有运动细胞了
其它计划：6月 116--112; 7月 112--108; 8月 108--104 ; 9月 104－－100 计划是完美的，任务是艰巨的，行动是要自律的，加油哈～～
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