| 计划标题 |
计划时间 |
计划体重 |
添加时间 |
| 春节前的15天的近期计划 |
08-01-21至08-02-06 |
60.0目标：57.0 |
08-01-21 10:30 |
| 40天冲刺跑 |
08-03-01至08-04-11 |
60.0目标：55.0 |
08-03-01 10:18 |
| 控制好晚餐是成功的关键 |
07-09-21至07-10-10 |
58.6目标：56.0 |
07-09-21 08:51 |
| 继续上路 |
07-11-05至07-11-05 |
60.0目标：55.0 |
07-11-05 09:29 |
| 继续上路 |
07-11-05至08-01-05 |
61.5目标：55.0 |
07-11-05 09:31 |
| 继续上路 |
07-11-11至08-01-11 |
61.5目标：55.0 |
07-11-11 14:47 |
| 至少减回55KG,希望能减到53KG |
07-08-24至07-10-10 |
57.5目标：55.0 |
07-08-24 09:39 |
| 15天的务实计划 |
08-03-26至08-04-11 |
59.0目标：57.0 |
08-03-26 09:39 |
| 15天的务实计划 |
08-03-26至08-04-11 |
59.0目标：57.0 |
08-03-26 09:39 |
最新加盟记录
秀体工具
| 营养素缺乏测试 |
2639次 |
| 秀体身体测试 |
2639次 |
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2639次 |
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