| 计划标题 |
计划时间 |
计划体重 |
添加时间 |
| 只为让心情变好 |
07-07-02至08-01-01 |
67.0目标：54.0 |
07-07-02 09:12 |
| 7月:控制饮食+步行 |
07-07-08至07-07-30 |
67.0目标：54.0 |
07-07-08 12:57 |
| 7月:控制饮食+步行 |
07-07-02至07-07-30 |
67.0目标：54.0 |
07-07-08 13:00 |
| 2月16日减到120 |
08-02-01至08-02-16 |
62.0目标：60.0 |
08-01-30 14:14 |
| 转变一生的生活作息习惯 |
08-02-01至08-12-31 |
62.0目标：54.0 |
08-02-01 13:01 |
| 转变一生的生活作息习惯 |
08-02-01至08-12-31 |
67.0目标：50.0 |
08-02-01 21:50 |
| 春季瘦瘦瘦 |
08-03-01至08-05-31 |
62.0目标：58.0 |
08-02-29 13:22 |
| 爱拼才会赢 |
08-03-01至08-05-31 |
62.0目标：58.0 |
08-03-04 19:52 |
| 春季瘦瘦瘦 |
08-03-01至08-05-31 |
62.0目标：58.0 |
08-02-29 13:20 |
| 给自己个生日礼物 |
08-04-06至08-05-03 |
60.0目标：58.0 |
08-04-06 19:19 |
| 真正减到120~ |
08-04-09至08-05-03 |
62.0目标：60.0 |
08-04-09 09:16 |
| 让体重趋于平稳.... |
08-04-20至08-05-10 |
63.0目标：60.0 |
08-04-20 08:44 |
| 优雅地开始我的新生活~ |
08-04-24至08-05-31 |
62.0目标：59.0 |
08-04-24 09:39 |
| 7月:2周攻克平台期 |
07-07-15至07-07-30 |
67.0目标：54.0 |
07-07-12 13:20 |
| 趁着还不上班时对自己狠点突破60大关 |
08-02-17至08-03-31 |
67.0目标：50.0 |
08-02-19 22:02 |
| 趁着还不上班时对自己狠点突破60大关 |
08-02-20至08-03-20 |
67.0目标：50.0 |
08-02-19 23:41 |
| 趁着还不上班时对自己狠点突破60大关 |
08-02-20至08-03-20 |
67.0目标：50.0 |
08-02-20 16:21 |
| 趁着还不上班时对自己狠点突破60大关 |
08-02-20至08-03-20 |
67.0目标：50.0 |
08-02-20 19:56 |
| 08年重新开始 |
08-01-01至08-01-30 |
63.0目标：61.0 |
08-01-01 12:34 |
| 严格执行计划15天 |
07-11-17至07-11-30 |
63.5目标：62.5 |
07-11-17 00:22 |
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