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坚持到底就是胜利！！！！
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计划：让自己慢慢的瘦~~
(08-08-26至09-08-26)
110.0KG
| 饮食：每天分5餐进食，但要保持少食多餐的饮食习惯，尽量先把自己的胃缩小，但也要均衡饮食，要摄取一天应有的营养、能量 | 运动：每周至少5次的锻炼，每次锻炼应保持1H |
| 其它计划： | |
主题：傀儡的记录(08年8月26日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(230)
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记录已完成
心情：
起床 ：9:00
睡觉 ：22:00 |
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个人信息
傀儡
年龄：22
BMI：37.40
已减：0.0KG
开始记录时间：08-08-26
日历
 2008年 12月  |
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