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计划：大灰子要瘦身了
（更新了1次）
(08-03-16至08-04-30)
50.0KG
| 饮食：少吃零食.中午不要吃的太饱,,晚上吃少量的粥加菜,或者以水果代替. | 运动：每周运动,慢跑3--5次 |
| 其它计划： | |
主题：欧密罗的记录(08年03月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(70)
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记录未完成
心情：
起床 ：11:30
睡觉 ：12:20 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年3月16日 | 50.0kg | 没啥感受 | 0/36 | 暂无 | |
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个人信息
欧密罗
年龄：23
BMI：19.53
已减：0.0KG
开始记录时间：08-03-16
日历
 2008年 5月  |
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