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一定要坚持，不能再半途而废了！
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计划：加油！为了自己o(∩_∩)o...
(08-10-01至08-11-01)
55.0KG
| 饮食：尽量以清淡为主 多吃蔬菜和水果 少吃高热量、多油脂的食物 | 运动：每天晚上跳绳500个 |
| 其它计划：有时间就多动动 | |
主题：nobuta的记录(08年10月1日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(298)
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记录已完成
心情：
起床 ： 9:00
睡觉 ： 23:00 |
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