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以美丽的姿态面对喜欢的人
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计划：放暑假前瘦下来
(08-06-17至08-07-03)
55.0KG
| 饮食：早餐一定要吃 午餐吃八分饱 晚餐清淡 | 运动：每晚散步或跑步1小时 |
| 其它计划：闲下来的时候做做拉伸运动 | |
主题：sharry的记录(08年6月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(80)
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记录未完成
心情：
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| 2008年4月13日 | 55.0kg | 坚持下去 多吃蔬菜 少..... | 0/150 | 暂无 | |
| 2008年4月12日 | 55.0kg | 下次一定要抑制住想吃..... | 0/82 | 暂无 | |
| 2008年4月11日 | 55.0kg | 晚上没吃饭 但一点也不..... | 0/89 | 暂无 | |
| 2008年4月10日 | 55.0kg | 同学过生日 吃了块蛋糕..... | 0/65 | 暂无 | |
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| 2008年4月8日 | 56.0kg | 还是吃多了 不该吃零食 | 0/73 | 暂无 | |
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个人日志
开始正常饮食 减肥
减肥这个词从我嘴里说出来已经不知有多少次了，每次都是心血来潮，最多一天就忘了之前的咬牙切齿，觉得自己一点自制力都没有，心情总是好不起来。大学的松散生活不仅让我失去了斗志，也让我的体重与日俱增，害怕和以前的同学聚会，想着别的同学该又变漂亮了吧，可自己呢，走向了另一个极端，整个人失去了自信，不过这一切还得怪自己，怪我没有管理好自己的生活，所以从现在起，我要重新整理我的生活，做回以前那个活泼开朗自信的女孩！希望能够坚持下来！
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发表于：2008-04-07 14:10我的相册
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个人信息
sharry
年龄：21
BMI：20.45
已减：1.0KG
开始记录时间：08-04-07
日历
 2008年 9月  |
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