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计划：努力努力
（更新了2次）
(08-03-26至08-04-26)
54.0KG
| 饮食：少吃零食,少吃肉,多吃水果蔬菜,多喝牛奶豆浆 | 运动：从这月开始每周不少于两次瑜珈,4月以后每周不少于两次游泳,每次不低于500米 |
| 其它计划： | |
主题：喃语的记录(08年5月12日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(50)
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记录未完成
心情：
起床 ：7：20
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年5月7日 | 54.0kg | 1/33 | 喃语监督者 | ||
| 2008年5月6日 | 54.0kg | 无语 | 1/57 | 喃语监督者 | |
| 2008年5月5日 | 54.0kg | 应酬太多可不是好事 | 1/31 | 喃语监督者 | |
| 2008年5月5日 | 54.0kg | 放假没休息,天天去查食..... | 1/25 | 喃语监督者 | |
| 2008年4月29日 | 54.0kg | 今天去看车赛了，开幕..... | 2/53 | 喃语监督者 | |
| 2008年4月28日 | 54.0kg | 今天霉死了，早上打的..... | 1/36 | 喃语监督者 | |
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个人日志
听到别人说自己瘦了
前天去一家服装店看衣服，老板因为常去那逛已经是熟人了，她一见我就说你瘦了啊，怎么减掉的？另外有两个在试衣服的也是朋友，也都说真是瘦了，问减了多少了？其实我也不知道减了多少，可能最多两公斤吧，但感觉好象减了很多似的。
其实之前也没有刻意说要减肥的，虽然.....
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发表于：2008-04-11 10:23我的相册
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