| 饮食:减少垃圾食物的摄取,多吃绿色食物,晚上7:00后不再进食 | 运动:有时间多运动,做到能走不站,能站不坐,能坐不躺 |
| 其它计划: | |
主题:笑眼猫的记录(08年6月3日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(84)
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记录已完成
心情:
起床 |
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| 2008年6月1日 | 60.0kg | 0/40 | 暂无 | ||
| 2008年5月31日 | 60.0kg | 0/37 | 暂无 | ||
| 2008年5月29日 | 60.0kg | 迷茫中,不过还是坚持..... | 0/40 | 暂无 | |
| 2008年5月28日 | 60.0kg | 现在这么吃也不知道对..... | 0/37 | 暂无 | |
| 2008年5月27日 | 60.0kg | 晚上没吃饭,有事出去..... | 0/38 | 暂无 | |
| 2008年5月26日 | 60.0kg | 今天懒了,没有怎么做..... | 0/42 | 暂无 | |
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