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计划：漂亮的参加好友的婚礼
(08-04-07至08-05-16)
51.5KG
| 饮食：少食多餐，细嚼慢咽 拒绝油炸食品，拒绝零食 饮食以蔬菜水果为主，荤食以鱼虾为主 | 运动：每周去健身房4-5次 |
| 其它计划：改善便秘 | |
主题：mmin的记录(08年4月10日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(141)
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记录未完成
心情：
起床 ：5：30
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
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个人信息
mmin
年龄：24
BMI：19.62
已减：1.0KG
开始记录时间：08-04-10
日历
 2008年 7月  |
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