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我要美美的
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计划：有人爱我，我要美美的
(08-04-14至08-10-08)
70.0KG
| 饮食：早餐：一杯麦片 一个鸡蛋 中午：一碗米饭 一碟菜。一小份荤菜 晚餐：菜和汤 一天维他命和一个水果 | 运动：我要做30分钟的瑜珈 |
| 其它计划：我每天要喝8杯水哦 | |
主题：malina的记录(08年4月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(255)
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记录未完成
心情：
起床 ：7：00
睡觉 ：12：00 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年4月14日 | 70.0kg | 0/78 | 暂无 | ||
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个人日志
得意
最近见了几个朋友，所有的人见我第一句话是：宝贝，你瘦了！哈哈，有如天籁之音。让我得意万分。所有的朋友问我，秘诀的时候。我得意的脸上，露出诡异的笑容。我告诉我的朋友，是归功于：一种营养代餐加上唯生素。在加上我少的可怜的运动。营养代餐让我不饿，唯生素是让保持体力，不影响正常的生活。少量的运动是因为我的懒惰。俺知道运动是根本，可是原谅我，慢慢来吧！
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发表于：2008-05-25 19:29我的相册
个人信息
malina
年龄：35
BMI：25.71
已减：0.0KG
开始记录时间：08-04-14
日历
 2008年 10月  |
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