去年由于工作压力大，经常出差，又去了一趟广州，在那里每天喝烫狂补

最后弄得与我不太熟悉的朋友都说我胖的太明显，所以立志减肥

哈尔滨的冬天太冷，不能依靠减少饮食来达到减肥的目的

所以每天去健身房大骑单车，随着动感的音乐不断努力

以为不久可以甩掉身上的多余的肉肉，可是万万没有想到

体重不但又涨了，大腿外侧的肌肉非常的发达了，比以前要粗一圈

以前的裤子都到那里穿不进去了，望着穿不进去的裤子我欲哭无泪

每次再看看大象腿，我简直要崩溃了

不过后来安静下来仔细想想，这一切不是一天两天形成的

没有很好的控制饮食，经常暴饮暴食，没有按照正常的运动方法来运动

幸好发现了这样一个比较好的平台

让我清楚的看到每日的饮食及运动情况

今天12号，减肥才刚刚开始，一定要努力

希望可以赶快与这里的战友一起“享瘦”