现在以前的朋友看到我,都说我胖了好多,郁闷ING.事实上自己真的胖了好多,去年胖得太厉害了,前年的松松的衣服去年穿起来都紧紧的,弄得现在一点都不喜欢逛街买衣服了,郁闷啊,郁闷!!!
去年吃了几吃减肥药,一次是曲美(影响MC所以决定不吃了)二次是吃什么排油的,油是出来了,结果人没瘦一点体质却变得超级差,
!那药还N贵,无限的后悔,吃药后比吃药前胖多了,去年年初到年末体重整整差二十斤,对身上的肉啊,痛恨,无限的痛恨.
前阵子前里买单车了,偶而还去运动一下,觉得还不错,今天早上骑单车上班,感觉真不错,又能运动又能省公交费,我的减肥周期设定为一个月,(变时间太长了,坚持不了.)最近天气不热,所以打算最近常骑单车上班,就当是运动吧!再过两个月那时候骑车上班的话肯定很热了.
买了一个体重秤,早上收到了,高兴ING
!!!以后常常可以称体重了,
如果这个月瘦了五斤就奖励自己一百块可以买任何东东(但吃的除外)如果瘦10斤,嘿嘿就奖励自己三百买任意东西.
为了奖励,加油,加油,加油!!!
!!!!!