今天无意中发现秀体瘦身网站,我第一次这么认真阅读关于减肥方面的信息。从我记事以来,一直都处于偏胖状态,但上大学后身体像气球一样膨胀,曾试过几次减肥却都以坚持不了告终。前阶段体重达到巅峰值70kg,159cm的身体在镜子里是那么臃肿。
现在我制定了一套饮食+运动计划,要彻底和看连续剧的阶段say goodbye。相信以我的能力在一个月内减到60kg不成问题。
加油!!!!!