因为每个人的身体结构都不一样，减肥时身体各部位的效果先后也不同。不过大多数人都是从腰开始瘦起，因为腰部的脂肪流动性比较强，也就是说要胖先胖腰，要瘦也是先瘦腰，当然不排除有例外。

    就我个人而言，我是先瘦腰，然后是大腿，然后是手臂和脸，最后才是小腿和背部这些比较难减的地方。所以说只要我的腰瘦了，其他各部位也就开始瘦，现在我的腰已经开始有变化了，真希望能快点减下来。到时，就能美美的出去旅行了！