上个礼拜就礼拜一去了俱乐部
周六熊结婚,胡吃海塞滴
周日在家休息,基本上没有动
结果是,这个礼拜滴体重较前段时间有所增加
这几天秤都在55.5左右徘徊
之前最低的时候是54.6(但是这个体重就是某一天,呵呵)
一般情况下是55不变,hoho
坦白说
我从来都没有奢望体重能达到55
之前在秀体设置目标55
那也只是一个梦想……
最初只是想减到60就ok了,恢复到初中水平,嘻嘻
68到55——
让我相信
一切皆有可能
我在意数字的变化
更在意生活习惯的改变
我知道我还做得不够好
我知道我面对美食还是无法抵抗
我知道我还需要进一步提升自己
体重管理——博大精深
你不要笑——
真的
它囊括了点点滴滴——
我了解的还只是非常肤浅的一部分——
如果能成功滴管理好自己的体重
管理好自己的生活
那
一定是一个成功的人
我相信
我能
我能管理好自己的体重
管理好自己的心情
管理好自己的生活
因为
我想。。。
只要我想
就一定可以做到
YEAH,努力吧