当前位置:秀体首页>快乐瘦身快乐生活
  
快乐瘦身快乐生活
要瘦、更要健康
个人主页 个人日志 瘦身记录 个人相册 个人管理
文章标题个人日志
6月小结

1、6月份记录做得相对全,只有1号那天没补上。其余周末、端午放假、出游的日子都积极地把记录补齐了。这点很好,在这里,对果果同志口头表扬一下。

2、6月体重从47.2公斤减到了45.75公斤,离目标45公斤还有一定距离,但不管怎么说也瘦了2.9斤,的确不容易。对果果这等自制力差,又爱吃的同志来说,成绩还是有目共睹的。但是,不要骄傲。毕竟还没完成继定目标嘛。

3、特别要批评的是:6月中间一段时间运动不积极。不要总找理由说啥子天热,说没人陪打球,说MC来了不舒服什么的。要知道,假如果果你意志坚定,主观上想运动的话,以你的个性,一定会很积极的运动的。7月份要好好运动。

4、另外还有一点,6月果果总是以逛街为运动,因此,衣服,包包,乱七八糟的花了不少钱,要知道,果果同志,你至少还有三四套新衣服没穿过一回呢。

今天就说这么多,果果同志,你好好反醒一下自己。

评论 评论(0) 阅读 阅读 (82) 发表于 发表于:2008-07-04 13:44
快速回复:6月小结
   用户名: 密码: 注册 
 
回复     悄悄话
个人信息
amy果果
amy果果
年龄:27
BMI:19.91
已减:5.0KG
开始记录时间:08-04-02
 地区:
加为好友  发秀邮
日历
上个月   2009  1 下个月
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
我的好友
 
秀体瘦身顾问3
专家
绿湖
爱吃瓜子的妹妹
目标90斤
目标一至
aay
体重相当的秀友
千黛々百合
纯洁的百合妹妹
琴科
减肥达人
兔宝贝
fsm
减肥路上与你共勉
更多好友
我的圈子
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100