我从2个月以前就说要减肥了，可是嚷嚷了60天，体重还是不增也不减。看着自己粗粗的腰，肥肥的脸，真的超级郁闷。虽然男朋友什么也不说，但我想他心里肯定也希望我是个超级美女的吧。诶，为了美丽的衣服，为了美好的将来，我一定要减肥。也不知道姐妹们你们是怎么减肥的呢？

我有些困惑啊。照理说我吃的也不多，怎么就瘦不下去呢？是不是以后早饭晚饭都吃流食才可以呢？淀粉类的食物是不是一定不能吃了呢？还有我很喜欢吃的面包，以后是不是也不能吃了？有些困惑中，怎么办？？还有做什么运动比较好呢？

有些郁闷，怎么办捏？减肥减肥