人总有惰性,瘦人懒越来越瘦,胖人懒则越来越胖。
我时常犯懒,不肯运动,一天到晚久坐。总因身体或者情绪上的一些小事而不坚持运动,说到底还是犯懒。
节食性的减肥我也尝试过,黄瓜鸡蛋法,结婚前用这方法2个月,瘦了十.....