哎,我今天晚餐竟然吃了高脂肪的东西----烤鸭.我为什么没有坚持呢?为什么不能抵制它的诱惑呢?郁闷啊........这样的我怎么减肥成功啊?
我说减肥已经不少于4年了,可惜是反反复复的,成绩最好的时候是体重下到137斤,这要归功于军训,吃没得吃,睡睡不好,所以短短的14天,我奇迹的瘦了5KG啊.爱惜没有管好我这嘴.
自己老是说坚持就是胜利,可惜我老是三天打鱼.两天晒网.哎,还是只能怪我自己.这次说什么也要瘦啊,可惜没有好的方法啊,又不敢再象以前一样的吃减肥药,只能按朋友介绍的控制食欲了.