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减肥！减肥！！减肥！！！
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个人日志（转）瘦身饮食的八个数字食谱
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发表于：2008-05-05 10:11
（转）健康减肥食谱
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发表于：2008-05-05 10:05
（转）史上最健康的十种中式减肥食谱
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发表于：2008-05-05 09:57
利用周期减肥
（转帖）
姐妹们，善于利用mc周期可以对减肥起到事功倍的效果噢，看看我们应该如何利用这段周期。
以28天的生理周期，可将区分成4个时期：
1：福利期
时间是MC来第一天到结束，此期因为流失较多铁质，所以可稍放慢减肥速度，但饮食.....
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发表于：2008-05-04 23:27
