没人关心没人问！自己爱自己！

     不知道为什么？自己胖了，生活也变得糜烂起来，每天制定的计划总是被自己的懒惰给打烂了！自己现在的心情很差！有的时候干脆不知道自己在做什么在说什么。是该放弃自己灰色仿佛蓝色的生活了！

烦！烦啊！好烦啊 ！

我该怎么办！但是一定要减肥！一定要改掉.....

今天去书店买了一本书，对书名充满好奇。《慢减肥》——减肥要慢，看看里面的内容，就马上决定买下来，因为书中介绍的健康生活方式正好是我们需要的。

之前曾经试过好多种减肥药，但是真的是没有几次成功，几次都是瘦了下来但没有几个月又回来，并且还是越来越肥！四年下来，体重非增没减,自.....