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快乐减肥 轻松瘦身不苦恼

       很多MM都认为减肥是痛苦的一件事，常常半途而废。其实想着要完美的曲线，苗条的身材，以这种美好.....

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评论 评论(0) 阅读 阅读(14) 发表于 发表于：2008-12-21 14:14
快乐减肥 轻松瘦身不苦恼

       很多MM都认为减肥是痛苦的一件事，常常半途而废。其实想着要完美的曲线，苗条的身材，以这种美好.....

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评论 评论(0) 阅读 阅读(3) 发表于 发表于：2008-12-21 14:14
健康减肥 6个饮食原则

单纯肥胖的根源是体内的热量过剩，热量的主要来源是食物中油脂与碳水化合物。减肥的点击此处查看全文

评论 评论(0) 阅读 阅读(12) 发表于 发表于：2008-11-28 09:20
教你10个能减肥的饮食小技巧
   减肥的时候，最要紧的就是控制热量的摄入，饮食有规律也容易长胖，而且也很容易就会吃得过多。如果是碰上节假日，更是失去控制。对于很多人来说，控制食量绝非易事。还好，除了控制食量，对于很多减肥者来说，饮食也是他们减肥的好方法之一，马上教你11个能减肥瘦身的饮食小技巧：

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评论 评论(0) 阅读 阅读(47) 发表于 发表于：2008-10-01 10:48
瘦脸达人全天候小脸魔法(图)
.....
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评论 评论(0) 阅读 阅读(44) 发表于 发表于：2008-09-12 17:39
女人减肥 最易犯的七大错

误区一：服瘦身药就能立竿见影 

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评论 评论(0) 阅读 阅读(58) 发表于 发表于：2008-06-30 12:12
大S自爆其养生减肥靠瑜伽

       0早上必喝一杯牛奶。原本只是为了摄取营养而养成的习惯，现在则对牛奶喜爱有加，整天都待在家里的时候，就拼命喝牛奶，说不定比婴儿喝得还要多呢！

闲暇时间　勤练瑜伽和肚皮.....

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评论 评论(0) 阅读 阅读(90) 发表于 发表于：2008-06-04 11:50
性感美女舒淇偷懒减肥秘诀

演艺界人士对于身材的要求向来更为苛刻。身材性感的舒淇却坦承自己“很懒”，非常不喜欢上健身房流汗，加上平常对美食来者不拒，因此一不小心便会发胖。

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评论 评论(0) 阅读 阅读(65) 发表于 发表于：2008-05-27 22:41
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个人信息
倩倩CICI
倩倩CICI
年龄：22
BMI：17.97
已减：2.0KG
开始记录时间：08-05-11
　地区：湖南省--长沙市--市辖区
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