当前位置：秀体首页>豆豆龙豆豆龙
不可以三天打渔，两天晒网的，持之以恒才是硬道理。
|
|
个人日志6月19日最新计划
时间：6月19-7月1日
当前体重：106，目标体重：104
运功：加上跳舞，每周至少3次有氧运动。
见缝插针的运动：爬楼梯、多走一站路、边看电视边转呼啦圈。。。
饮食：早饭（鸡蛋、牛奶），午饭（正常吃），晚.....
评论(0)
阅读(95)
发表于：2008-06-19 10:23
6月19日最新计划
时间：6月19-7月1日
当前体重：106，目标体重：104
运功：加上跳舞，每周至少3次有氧运动。
见缝插针的运动：爬楼梯、多走一站路、边看电视边转呼啦圈。。。
饮食：早饭（鸡蛋、牛奶），午饭（正常吃），晚.....
评论(0)
阅读(47)
发表于：2008-06-19 10:23
