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>青涩的遗憾
青涩的遗憾
计划:为了我心目中的白马减肥~~~~~~~~~~~~~! (08-07-03至08-07-31)
所有计划
58.0KG
58.0KG
BMI:22.94
45.0KG
BMI:17.80
饮食:每天早上喝一杯清水~~!
运动:多走点路,锻炼一下~~!
其它计划:(*^__^*) 嘻嘻…… 没有
主题:lmn713的记录
(08年7月3日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(109)
记录已完成
心情:
起床
: 7:30 睡觉
:12:00
早餐: 9:30 餐前:稍饿 餐后:饱了
三个小烧饼 还有西红柿鸡蛋
午餐: 4:00 餐前:稍饿 餐后:饱了
三个烧饼
晚餐: 餐前:适中 餐后:适中
不吃了
(暂无信息)
饮水:
1杯(每杯200毫升)
蔬菜:
1份(每份50克)
水果:
1份(每份50克)
感受:
很没意思的一天,怎么还是不瘦呢.....
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体重
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个人信息
lmn713
年龄:19
BMI:22.94
已减:0.0KG
开始记录时间:08-07-03
日历
2008
年
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