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计划：健康减肥从今天开始
(08-09-04至08-10-04)
55.0KG
| 饮食：以水果和蔬菜为主,管住自己的嘴巴,戒掉零食 | 运动：上下班骑自行车,回家跳十分钟绳,十分钟健身操 |
| 其它计划： | |
主题：璇的记录(08年9月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(144)
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记录已完成
心情：
起床 ： 7:00
睡觉 ：11:00 |
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