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计划：快快、行动起来，关爱自己
（更新了1次）
(08-04-18至08-07-18)
86.0KG
| 饮食：少吃饭，多吃蔬菜水果，多喝水，加强运动 | 运动：争取跳跳绳，打打球。 |
| 其它计划： | |
主题：lihq11的记录(08年5月20日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(208)
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记录未完成
心情：
起床 ：5:20
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年5月15日 | 86.0kg | 1/67 | hshowti | ||
| 2008年5月14日 | 86.0kg | 1/67 | hshowti | ||
| 2008年5月13日 | 86.0kg | 1/80 | hshowti | ||
| 2008年5月12日 | 86.0kg | 今天觉的精神好多了，..... | 0/80 | 暂无 | |
| 2008年5月9日 | 86.0kg | 0/139 | 暂无 | ||
| 2008年05月08日 | 86.0kg | 0/74 | 暂无 | ||
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个人信息
lihq11
年龄：40
BMI：32.37
已减：0.0KG
开始记录时间：08-04-18
日历
 2008年 11月  |
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