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计划：今天开始减肥了
(08-05-07至08-09-30)
80.0KG
| 饮食：早上一袋奶，一个面包，中午米饭，下午稀饭（粗粮） | 运动：每周踢球3次以上，每次2小时，每天早上运动40分钟 |
| 其它计划： | |
主题：layue的记录(08年5月7日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(124)
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记录已完成
心情：
起床 ：6:30
睡觉 ： 10:30 |
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个人信息
layue
年龄：30
BMI：28.34
已减：0.0KG
开始记录时间：08-05-07
日历
 2008年 12月  |
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