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计划：做美丽女人
(08-05-03至08-06-03)
56.0KG
| 饮食：早餐 面包+酸奶+水果 中午 七分饱 尽量蔬菜 晚上 不吃主食 水果为主 | 运动：健身: 每周2次 跑步+器械 90分钟 每周一次跑步+高温瑜伽 每周一次逛街 2小时 |
| 其它计划： | |
主题：latte8的记录(08年5月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(128)
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记录已完成
心情：
起床 ：8:30
睡觉 ：23:30 |
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